「ボディーターン」
ラケットのスロートを左手で「持ったまま」、90度ボディーターンする。
右手だけでラケットを引くと、遅い、ぐらつく、右腕に余計な力が入る。
ボディーターンの方が素早い。また、軸足（右足）に体重が乗る。
このとき、右腕（利き腕）は脱力。左手でラケットを支え、若干右へひねる。
（参照：http://thetennisvault.com/）
「コンパクトなループスイング」
ボディーターン完了の流れで、右腕は肘を支点に虹の形にラケットを開く。
（脱力）
体の正面から開いて、ラケットの重さで時計の４時の方向まで振り下ろす。
（まだ脱力）
直線的に引いて打点に向かうのではなく、
ループさせてラケットを加速させる。
左腕は、ラケットを離して打点となるあたりを指す。
（ボールと打点の距離感を視覚に刻む）
右腕と左腕は虹（扇）を開くように同期（simultaneous)させる。
（体の軸を安定させる野に役立つ）
この時も、手首のコック（コックバック）は忘れずに。
