片手バックハンドのレッスン(5) まとめ
「腕の力でなく、肩を軸にループスイング」
①最初の構えでグリップチェンジ。
②外側の足を外側に向けてキメて体の軸を回す。
（ボールの軌道の延長上を意識する）
③ラケットを持つ手と逆の手（右利きなら左）を主導に
45度立てた状態でコンパクトにバックスイング。
（コツ：右利きなら左腕の脇を少し開気味に肘を
少し後ろへ立てると素早くできる）
④振り出してゆくときは、一旦ラケットヘッドを落とす。
（ループの前段階）
（参照：http://www.fuzzyyellowballs.com/）
⑤ヘッドが落ちたところから、ボールに向かって振りあげてゆく。
⑥利き手と反対の手は後ろに残す（軸の回転を抑える）
⑦打点は前。手首はコック・バックのまま。
グリップエンドから前へだしてゆく。
⑧前に振り出す際に、後ろの足から前に体重移動。
（後ろのかかとが少し上がる）
⑨フォロースルーのフィニッシュはラケットヘッドが空を指す。
⑩顔は打点にしばらくは残るようにする。
